Organisation facile du quotidien pour réduire ses déchets !

Dans une démarche de protection de l’environnement chaque petit geste compte et ce ne sont pas forcément les plus contraignants qui ont le plus d’impact écologique. Je choisi dans cet article de vous présenter la démarche de réduction des déchets car c’est une organisation facile à mettre en place au quotidien.

Prendre conscience de sa manière de consommer permet de se rendre compte de son impact sur l’environnement au quotidien. Notre famille est dans une démarche de réduction des déchets depuis plus de 5 ans. A cette occasion, j’ai fait de nombreuses recherches sur le sujets et je vais vous les partager !

Même si une seule personne lit et applique une des astuces dont je vais vous parler ci-dessous ce sera déjà une grande victoire pour l’environnement.

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Quelques chiffres

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Pour rappel ce sont près de 12.7 millions de tonnes de plastiques sont rejetés chaque année dans les océans. En France en 2018, on estime que 342 millions de tonnes de déchets ont été émis. Ce qui représente 5.1 tonnes par an et donc 1.4 kilos de déchets par jour par habitant !

Seulement 72% des emballages sont triés ce qui représente 54kg par habitant par an. Cependant tous les emballages plastiques ne se recycles pas, ce n’est pas parce qu’il est déposé dans un centre de tri qu’un déchet est recyclé.

Le meilleur déchet est celui que l’on ne produit pas.

Béa Johnson

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Changer son mode de consommation

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Afin que votre démarche soit durable il faut que vous compreniez l’enjeux derrière chacune de vos possessions. Ce n’est pas seulement une question de réduction des déchets ou des énergies mais une réflexion profonde sur notre mode de consommation à l’heure actuelle, dans ce monde de surconsommation.

En effet, pour produire un objet, il faut de l’eau, de l’électricité, des matières premières. Pour l’acheminer, il faut du carburant et pour quoi au final ? Finir dans une poubelle, au fond d’un placard sans être utilisé ? Vous voyez un peu l’impact que cela engendre tout autour de nous…

Pour vous aider dans cette réflexion, voici deux méthodes que j’utilise au quotidien, et dans mes accompagnements. Elle me permet ainsi qu’à mes clientes d’éviter que le cercle vicieux de la surconsommation ne revienne dans notre quotidien.

La méthode des 5R

S’ancrer dans une démarche de réduction des déchets c’est agir selon 5 règles principales, qui s’articulent autour de la sobriété :

Refuser : reconnaître ce qui ne vous est pas essentiel et le refuser.

Réduire : lorsqu’il n’est pas possible de refuser, il est possible de réduire ses possessions.

Réutiliser : éviter le jetable, réparer, raccommoder ou réutiliser autrement.

Rendre à la terre : composter ce qui peut l’être

Recycler : quand il n’y a pas d’autres alternatives

Cette méthode permet de se concentrer sur ses possessions existantes et sur sa consommation quotidienne.

La méthode BISOU

Cette méthode permet de se poser les bonnes questions avant tout achat, afin de faire un achat réfléchi et qui réponde réellement à un besoin et non une pulsion.

Besoin : ai-je vraiment besoin de cet objet ?

Immédiat : en ai-je vraiment besoin de suite ?

Semblable : ai-je quelque chose de semblable ou ayant la même fonction ?

Origine : quel est l’origine de cet objet ? Est-ce que son mode de fabrication correspond à mes valeur ?

Utile : cet objet va-t-il m’être réellement utile ?

Si vous répondez NON à l’une de ces questions c’est que l’achat mérite plus de réflexion et que vous pouvez vous en passez.

Maintenant que vous avez quelques pistes pour réduire votre consommation, je vais vous présenter quelques alternatives que vous pourrez mettre en place simplement chez vous pour vous organiser écologiquement au quotidien.

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Organiser son quotidien

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Commencer petit à petit

Tout d’abord je tiens à préciser que chaque petit geste compte. Ce n’est pas parce que vous faites moins que Pierre, Paul ou Jacques que votre action est inutile. Cela est valable pour tout. Que ce soit pour réduire ses déchets au quotidien ou pour tout autre geste en lien avec vos convictions.

La salle de bain, la buanderie et la cuisine qui sont les plus gros consommateurs d’emballages de la vie quotidienne. Ce sont également les points qui permettent d’avoir les changements les plus significatifs sans beaucoup d’efforts.

Je vais vous dévoiler quelques astuces que vous pourrez mettre en place facilement au quotidien dans chacune de ces pièces pour un impact significatif.

Organisation de sa cuisine zéro déchets

Dans cette pièce nombreux objets à usage unique peuvent être remplacés par du réutilisable. Je tiens à préciser qu’il n’est pas question ici de jeter ses objets pour les remplacer. Cela reviendrait à faire plus de gaspillage. Il s’agit soit de finir ce que vous avez et ensuite le remplacer par du réutilisable, soit le donner à quelqu’un qui en aura l’utilité.

Voici quelques exemples d’objets que vous pourrez facilement remplacer :

Cette liste est non exhaustive. Mais elle vous permet de vous rendre compte de tous ces petits changements facile à mettre en place au quotidien.

Organisation des courses zéro déchets

Un autre point au niveau de la cuisine, qui permet de réduire le gaspillage alimentaire et les déchets. C’est de faire ses menus et sa liste de courses. J’ai rédigé un article sur le sujet, où je vous explique ma méthode pour éviter l’éternelle question “Qu’est-ce qu’on mange ?”.

Au niveau des courses, voici quelques recommandation que je peux vous faire pour réduire vos déchets :

• Réduisez votre consommation de viande.
• Faites ses achats en vracs.
• Faites un maximum de cuisine maison.
• Prenez son cabas, ses bocaux et ses sac réutilisables pour les courses.
• Pensez à demander son pain sans emballage à la boulangerie.
• Préférez les bocaux en verre à la place des conserves.
• Préférez le rayon traiteur à la coupe plutôt que ceux déjà sous emballage.
• Privilégiez les emballages en gros plutôt que les emballages individuels. (exemple : compote en bocal en verre de 500gr plutôt que 5 compotes emballées individuellement dans du plastique).
• Ne consommez pas de fruits et légumes emballés laissez les respirer 😉
• Privilégiez les produits locaux et de saison. En plus d’avoir un meilleur goût, leur impact environnemental sera réduit par leur transport court et leur coût de production plus faible.
• N’achetez plus d’eau en bouteille, l’eau du robinet est potable. Si le goût ne vous convient pas vous pouvez ajouter des perles de céramiques ou un bâton de charbon.

Organisation de sa salle de bain zéro déchets

Maintenant que nous avons fait le tour de la cuisine et des courses, voici le moment de voir comment organiser facilement votre quotidien à la salle de bain pour réduire vos déchets.

Comme ci-dessus, je vais vous donner une liste non-exhaustive des objets à usage unique que vous pouvez remplacer :

Vous pouvez aussi choisir une routine maquillage plus simple afin de réduire les produits et ne conserver que ceux que vous utilisez réellement.

Pour tout ce qui est produit d’hygiène et d’esthétique, je ne peux que vous conseiller de tester pour voir ce qui vous correspond le mieux. Parfois le produit le plus éthique et mieux conçu ne vous correspondra pas et ce n’est pas grave. Le tout est de faire du mieux que vous pouvez avec vos moyens.

Organisation de sa buanderie zéro déchets

Dans cette pièce, une bonne organisation avec des produits facile et multi-usage aura un grand impact. Vous allez donc réduire vos déchets mais surtout vos dépenses !

Voici mes indispensables en matière d’entretien de la maison et leur utilisations principales :

Savon noir : lessive, anti-pucerons, nettoyant sol

Acide citrique / vinaigre blanc : détartrant, nettoyant ménager, désinfectant, désodorisant

Savon de Marseille : savon main, vaisselle, détachant, lessive

Percarbonate de soude : détachant, blanchissant linge et joints de carrelage

Bicarbonate de soude : désodorise, détachant linge, désodorisant, anti-moisissure, entretien des canalisations

Cristaux de soude : détachant, décrassant, dégraissant, lessive, nettoyant ménager

Pierre d’argile : dégraissant, nettoyage en profondeur sans rayer

Enfin pour nettoyer préférez les chiffons microfibres, lingettes nettoyantes et la bonne vieille serpillère au lingettes à usage unique ! Vos meubles, votre environnement, votre porte monnaie et votre poubelle vous dirons merci.

De nombreuses recettes sont possibles avec ces produits. Certaines sont facile à réaliser pour une efficacité tout aussi bonne que les produits du commerces.

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Quelques généralités

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Maintenant que vous avez quelques pistes je vais vous parler plus des consignes. C’est une excellente alternative au verre jetable. Même si il faut de l’eau et de l’électricité pour nettoyer ces contenant. Les usines de consignes sont engagés dans des démarches éco-responsables.

En France à l’heure actuelle les revendeurs ne sont pas dans l’obligation de vous proposer des contenant en verre consignés. Cependant de plus en plus de marques de cosmétiques bio vous propose la consigne, c’est un grand pas en avant.

Dans une démarche de réduction des déchets, acheter seconde main est une alternative en totale adéquation. Que ce soit sur des sites internet, dans des brocantes, vide-greniers, associations, vous trouverez tout ce que vous cherchez. Cependant, il faudra parfois vous armer de patience pour trouver la pièce qui remplira toutes vos conditions.

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Conclusion

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Pas de panique, cela fait beaucoup mais une démarche comme celle-ci demande de la patience. Choisissez ce qui est le plus facile pour vous et avancez petit à petit. On dit qu’il faut à notre cerveau 28 jours pour qu’une habitude soit ancrée dans notre quotidien sans effort.

Enfin je terminerais par cette réflexion :

Réduire ses possessions permet d’avoir moins de temps de ménage. Donc plus de temps avec sa famille pour des choses qui vous font plaisir. Moins vous possédez moins vous avez envie d’acheter. Donc moins vous passez de temps dans les magasins et plus vous avez de temps pour ce que vous aimez. Tout ces aller-retour en magasins pour acheter étant diminués, vous réduisez vos transports. Donc moins d’impact environnemental et moins de dépenses. Et bien plus encore…

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Vous aimeriez changer votre manière de consommer et entamer une démarche de désencombrement de votre lieu de vie. Vous aimeriez vous faciliter la vie au quotidien et que votre intérieur ne soit plus une charge mentale supplémentaire. Je vous invite à me laisser un message via la page contact. Vous pouvez également consulter mes différents accompagnements en vous baladant sur le site.

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